MI OPINIÓN COMO TRACEUR
El parkour para mí es un deporte de superación personal y trabajo diario
recomiendo practicar el deporte con un grupo de amigos para practicar trucos con riesgo tenerlos debajo para sujetarte, para grabarte y ver en lo que fallas...
COMO EMPECÉ YO
El comienzo es un poco difícil, con ganas se consigue. Requiere preparación física diaria para realizar las diferentes formas de pasar obstáculos con facilidad y fluidez, al principio se debe de ganar fuerza y elasticidad en las piernas, con estiramientos y ejercicios de fuerza de piernas, en cuanto a los brazos recomiendo hacer flexiones y barra.
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